왕이보(왕일박)의 자기관리 식단 대 공개!

5년동안의 몸매는 캐릭터를 따랐다

자기관리 식단 대 공개한 왕이보(王一博 왕일박)

그는 배우로서 자격에 전혀 손색이 없다!

 

 

언제부터 시작됐는지는 정확하게 알 수 없지만, 왕이보(왕일박)의 몸매는 줄곧하여 다른 사람들 관심의 초점이 되고있다. 왜냐하면 그는 특유의 부종 체질이기 때문이다. 그가 처음 모습을 드러냈을 때 한동안 그는 특히 건장해 보였고, 이로인해 많은 사람들은 왕이보가 자신의 관리를 하고 있지 않다고 여겼으며, 아이돌로서 그는 자신의 용모를 잘 유지하지 못하고 있다라고 했다.

하지만 마찬가지로, 왕이보는 아이돌일 뿐만 아니라 그는 배우라는 것을 그들도 잊고 있었다. 배우의 몸매는 캐릭터를 위해, 그리고 캐릭터에 맞춰 만들어 져야 한다. 그래서 왕이보의 몸매는 캐릭터를 위해 더 많이 변화되어 왔다. 그리고 왕이보의 자기관리 식단을 알고보면, 그가 캐릭터를 위해 얼마나 많은 것을 하고 있는지 알게될 것이다.

 

 

728x90

2018년 왕이보는 《陈情令 진정령》 제작진에 합류하여 란왕지(蓝忘机 람망기) 역을 맡아하면서 부터 외적 내적으로 캐릭터가 요구하는 전체적인 조건들을 잘 형상화하여 표현해 냈다. 그는 평소 다이어트 식단 이외에는 어떠한 간식도 전혀 입에 대지 않아 "绝食系演员, 단식계 배우"로 불렸다.

 

그리고 2019년 왕이보는 《有翡 유비》 제작진에 합류했고, 팬들이 촬영한 촬영장에서의 사진이 왕이보인지 전혀 알아보지 못하고 여배우인 것으로 착각할 정도로 살이 많이 빠져 있었다.

 

 

2020년 《冰雨火 빙우화》가 크랭크인에 들어 가면서 왕이보는 자신의 근육량을 늘리는 길로 접어들기 시작했다. 캐릭터 천위(陈宇 진우)가 마약단속 경찰로 허약해 보이면 절대 안됐기 때문이다. 이어 《风起洛阳 풍기낙양》이 크랭크인에 들어가자 근육량을 줄였다.  캐릭터 바이리홍이(百里弘毅 백리홍의)는 무공을 할줄 몰랐기 때문에 장사와도 같은 근육이 필요하지 않았던 것이다.

 

2021년 《维和防暴队 유화방폭대》가 크랭크인에 들어가고 왕이보는 다시 근육량을 늘렸다. 캐릭터 양전(杨震 양진)은 평화유지군으로서 건장한 체력과 기백을 필요로 했기 때문이다. 뒤따라 《无名 무명》 크랭크인에서 캐릭터 예셴셩(叶先生 엽선생)은 지하공작원으로, 설령 자신이 뛰어난 쿵후실력을 갖추고 있다 하더라도 자신을 대하는 적들에게 안심시켜야만 했다.

 

2022년 《长空之王 장공지왕》 크랭크인에서 왕이보는 근육량을 늘렸고, 테스트 파일럿이라는 캐릭터 레이위(雷宇 뢰우)는 부는 바람에 절대 쓰러져서는 안됐기 때문이다. 그리고 바로이어 《热烈 열렬》 크랭크인에 들어가면서 왕이보는 근육량을 줄였다. 바로 캐릭터 천숴(陈烁 진삭)는 춤을 추는 가난뱅이였던 것이다.

 

2023년 《金色征途 금색정도》 크랭크인에 들어가면서 계속 근육량을 줄여가면서 지금에 이르고 있다.

 

 

2018년 왕이보는 단순히 카메오 출연이 아닌 정식으로 배우의 일을 시작하면서 그는 자기 자신에게 엄격하게 요구했다. 아이돌이라는 신분으로 작품에 휩쓸려 가지 말고, 자신의 몸이 굵고 튼튼한것은 분명하지만 남자다운 품위가 있다는 것을 더 많이 드러내 보여야 할것이라고 자신에게 최면을 걸었다. 그리고 말라야 할땐 몸의 살을 빼고, 건장해야 할 때는 몸의 근육량을 키우며 단지 캐릭터를 위해서 캐릭터에 맞춰 가기로 굳게 마음 먹었다.

 

 

2022년 5월 13일 《长空之王 장공지왕》이 크랭크업되고, 2022년 5월 27일 《热烈 열렬》이 크랭크인에 들어갔다. 이렇게 앞뒤로 14일의 차이밖에 나지 않았는데 왕이보의 몸 전체는 오히려 살이 많이 빠져 보이며, 눈에 보이는 가슴 근육도 작게 변했고 옷 또한 더욱 헐렁해 졌다. 이러한 그의 몸매에 대한 극도의 자제와 관리는 정말이지 아무나 할 수 있는 것이 아니다.

 

2022년 5월 13일 《长空之王 장공지왕》 크랭크업

2022년 5월 27일 《热烈 열렬》 크랭크인

보기에도 왕이보 근육량의 차이가 분명하다

 

공개한 다이어트 식단을 보면 채소위주의 식단으로 채워져 있으며, 조금의 간장도 없어 보인다. 일반 사람들은 이걸 보면 정말 삼키기 어려울 것으로 여길 것이다. 비록 이 식단은 《长空之王 장공지왕》에서 함께했던 배우가 업로드한 자신의 다이어트 식단이라고는 하나 그는 이를 공개하며 왕이보의 식단 또한 자신의 것과 똑같았다고 강조했다. 그리고 매일 이러한 종류로 식사를 했기 때문에 왕이보의 자기관리의 정도에 대해 분명하게 알 수 있었다고 말했다.

 

 

왕이보는 지금 정상급의 자리에 올라있고, 그와 접촉하고 있는 작품들 또한 매우 많다. 그는 2018년 부터 시작하여 다이어트를 하고 이어 근육량을 줄이는 것을 되풀이 해왔을 뿐만 아니라 짧은 시간만에 그가 원하는 몸매를 만들어 냈다. 이것은 다른 배우들이 단 한작품에서 자기관리를 하는 것보다 훨씬 더 가혹한 일이라 하겠다. 하지만 결국 왕이보는 이렇게 5년이 넘는 시간 동안 그 길을 오고가고 있다.

 

 

 

오늘날과 같은 환경의 큰 변화 속에 자신이 맡은 캐릭터에 대해 진지하게 받아 들이고, 배우 자신의 몸매를 캐릭터에 맞추고 캐릭터를 위해 다시 태어나야 한다는 것을 그는 분명하게 알고 있다.

 

왕이보 그 자신의 진지하고 엄격한 태도만으로도 그는 충분히 칭찬받을 만하다 하겠다! 앞으로도 더 많은 작품에서 뛰어난 활약을 기대하며 더 좋은 작품으로 만날 수 있기를 기대한다.